Ômega 3 Chia

Descrição

Fonte vegetal de ômega 3 auxilia na prevenção de doenças do sistema cardiovascular, pressão alta, diabetes e colesterol. Por ser um alimento rico em fibras auxilia no bom funcionamento do intestino. Atua também como moderador do apetite.

Veja o que a Chia pode fazer pela sua saúde!

• MELHORA A SAÚDE DO INTESTINO
• REDUZ O COLESTEROL
• FORTALECE OS OSSOS
• AUXILIA NO EMAGRECIMENTO
• FORTALECE A IMUNIDADE
• MANTÉM A SAÚDE DO CORAÇÃO

Naturalmente rica em vitaminas e nutrientes capazes de transformar a sua saúde

Conheça o Poder da Chia

Dentre os inúmeros benefícios, os principais são seu poder anti-inflamatório e antiviral, além de proteger contra doenças cardiovasculares, câncer de pulmão e de estômago.

Ela também ajuda a aumentar a saciedade e reduz a vontade de comer doces, pois é rica em fibras, além disso é rica também em cálcio, ferro e magnésio, dessa forma a chia é importante na manutenção da saúde dos ossos, na construção do tecido muscular e no combate ao estresse.

Ajuda a emagrecer?

Seu poder de emagrecimento está relacionado à elevada quantidade de fibras solúveis e insolúveis que possui, que proporcionam sensação de saciedade.

Quando as sementes entram em contato com a água, estas fibras formam uma espécie de gel no estômago, que faz com que a digestão ocorra de maneira mais lenta.

Assim, a saciedade ocorre mais rapidamente e a pessoa acaba ingerindo porções menores de comida. Além disso, por possuir magnésio, ela favorece o correto funcionamento do metabolismo, ajudando a manter o peso.

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